実は現在妊娠8ヶ月に入り、切迫早産気味で自宅療養をしています😢
今まで週5日フルタイムで仕事をしていた私は、1日をどう過ごしていいかわからず無駄に時間が過ぎていってしまいました。
なので１日の始まりをルーティン化してみました🌞
まずは6時半に起きてすぐに顔を洗って、軽くメイクをします💄
自宅療養なので外出はしないけど、メイクをしておけばベッドに戻ることを防ぐことができるし、モチベーションも少し上がる気がします𓂃𓈒𓏸
7時には旦那さんを仕事に送り出し、白湯を飲みながら本を読みます。本当はお腹がぺこぺこなので朝ごはんを食べたいところですが、あまり早く食べてしまうとお昼まで持たないので我慢します（笑）
８時ごろになったら朝ごはんの準備を始めます𓌉◯𓇋
最近の定番はヨーグルトにグラノーラと好きなフルーツを乗せたもの🍓
以前はおにぎりやお餅など腹持ちのいいものを朝からがっつり食べていましたが、妊娠４ヶ月頃に体重が1ヶ月で3kgも増えてしまい、食事量の調節をしています。
グラノーラは市販のものだと糖質が多いので自宅で簡単に作ったものを乗せています⸝⋆⸝⋆
食事後は少し時間休憩をして、皿洗いや簡単な掃除を行っていきます🧼
自宅療養中なので、ゆっくり落ち着いて動くこと、疲れていなくても休憩を多く取ることを心がけています𓍣𓍤（せっかちで予定をパンパンに詰め込みたいタイプの私には苦行です^^;）
そんなこんなで10時前になるので私のモーニングルーティン完了です🌼
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